乒乓球教学视频:乒乓球基础步法练习

打乒乓球最基本的就是做到全身协调一致,只是手臂挥舞着球拍击球那不叫打乒乓球,一定要重心稳定,脚下移动有章法。每一次移动击球带来的重心移动都需要通过脚下、腰胯的配合完成,因此,乒乓球训练绝对不能忽视脚下练习。

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乒乓球教学视频:《乒乓球横拍》削球

横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。任何技术其实都是流畅的发力,所以横拍反手技术的重点也是谈发力,横拍反手在发力的时候要与直拍反手的推挡动作区分开。横拍反手的发力一定是以肘部为支点或者力点的,然后球拍由左下向右上挥出,相当于画了一个四分之一的圆形,大臂尽量固定少移动, 今天就教大家如何用横拍削球,以下是教学视频,楚天运动频道乒乓球比赛视频与您一同分享!

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