正反手击球考验技术乒乓球培训进阶难度加大

乒乓球是我国的国球,这是人尽皆知的事情。乒乓球之所以能成为国球,不仅在于我国在乒乓球这项运动上取得的成就,同时还在于它有着十分广泛的群众基础,完全称得上是国动。乐动依靠足球起家,但当业务发展到中国时,能够因地制宜地将乒乓球作为在中国的重点项目开展训练。

乐动的乒乓球训练移植借鉴足球培训中取得的经验,重视教练团队建设与中国青少年的身体特点,在今夏乐动乒乓球训练营还结合震撼业内的“新育苗计划”,设计出独特且专业的青训培训教学课程,有效地融入了体技能培训、综合能力提升、团队战术打造、标准赛事打造等先进的理论和方式,创新青训模式。学员们得益于乐动整个先进的教学模式,在第一阶段的训练中表现得十分出色,对乒乓球运动有了初步认识,较为扎实地掌握了乒乓球的各项基本功。

学员们出彩的训练结果也让乐动乒乓球训练营顺利进入到进阶阶段。在进阶阶段中,教练将会带领学员们紧紧围绕“新育苗·新进阶”这一主题,结合乐动分级别、差异化的训练理念,打造针对学员的晋升模式,让学员们能够在自己适合的情况下接受训练。差异化教学是方式上结合各个学员的特点做出的针对性训练,而不是指训练质量的效果会存在差异,乐动乒乓球训练营要求每个学员都必须掌握正反手击球的同时强调不同层级班级所追求的训练目标是一样的。

进阶阶段追求的是职业化的训练节奏和强度,目的是让学员能够在接下来的内部职业化赛事中有所发挥,为了达成目标,学员们就必须学会正反手击球,这样才能在比赛中游刃有余。而且作为国际乒联的合作伙伴,乐动对乒乓球发展有着较为深刻的认识,乐动认为,在乒乓球中,正手和反手各自的优势都在慢慢缩小,这使得王皓、马龙这样正反手都比较均衡的选手能够成为世界第一,所以乐动乒乓球训练营的训练应该跟上时代发展的潮流,以当今世界第一球员为模板,帮助学员向高水平进发。

同时,乐动在训练过程中强调的是一个“考、赛、练”的闭环,练自然是为了赛,所以学员们并不单单被要求学会运用正反手击球,还要知道在比赛中如何根据实际情况进行正反手之间的灵巧转化。乐动希望通过这样精细化的教学让学员全面发展,不留有任何技术短板。返回搜狐,查看更多

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